Korzyści z ziołowej herbaty

napar ogród jest doskonałym sposobem na poprawę swojego ogrodu dekoracje. Poza tym będzie można cieszyć się świeżym smakiem herbaty prosto z ogrodu.

herbaty jako napoju jest napar wykonane z naziemnych suszonych liści w gorącej wodzie. Herbata może również zawierać inne zioła, przyprawy i owoce wykorzystywane jako zapachowego.

ziołowa herbata może być wykonane z liści, kwiatów, nasion lub korzeni roślin.

Oto niektóre zioła można sadzić do herbaty:

o Koper

o Dill

o Echinacea

o Lemon Grass

o Pokrzywa

o Waleriana

o Yerba Mate

o Boldo

o Bee Balm

Uprawa herbaty w ogrodzie pokazuje wiele korzyści.

Po pierwsze zwiększa swój ogród. Można mieć japoński typu ogród w domu. Można kupić jakieś dostawy, takich jak latarnie granitowych, żywopłoty, a nawet mosty i mają kulturę japońską w swoim własnym podwórku.

Ci zaoszczędzić pieniądze, ponieważ nie musisz biec do sklepów, aby kupić herbatę.

można również tworzyć własne herbata sprawa

Inne wielką zaletą jest jego przeciwutleniacz związek:

- chroni organizm przed szkodliwym działaniem utleniaczy i wolnych rodników, które osłabiają naturalną system obronny organizmu i przyspieszają proces starzenia.

- pomaga regulować poziom cholesterolu, pomaga przyswajanie mniej tłuszczu i strawić lepiej.

- zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi, ponieważ hamuje substancji uwalnianej przez płytki krwi, tromboksanu, co powoduje płytek dołączyć bloki formujące (skrzeplina).

- zapobiega tworzeniu się pęcherzyków, ze względu na zawartość fluorku.

- wywiera znaczący moczopędne do tego stopnia, że ​​ich spożycie pomaga wyeliminować płyny.

- Niska zawartość kalorii sprawia, że ​​jest to dobra alternatywa dla słodzonych napojów bezalkoholowych i szczególnie polecane dla tych, którzy są znudzeni, jakie należy podjąć, aby stosować się do spożycia wody.

- Przyczynia się do nawilżenia skóry, gdyż pozwala dotlenienie komórek i naczyń włosowatych.

- Niektóre składniki herbaty, garbniki, które nadają charakterystyczny gorzki smak, mają właściwości ściągające, więc jego użycie jest zalecane w przypadku biegunki.

- jak kawa, herbata do picia jest dobrym stymulantem, który pomaga oczyścić umysł i obudzić ciało, kiedy to kosztuje więcej, aby dostarczyć (rano, po posiłku ...); nawet jeśli konsumpcja jest nadmierna, tylko skurcze nerwów.

Jak widać posiadające herbaty ziołowe ogród może mieć kilka zalet.